Petites insomnies ?? Éviter tous ces cachets qui nous polluent plus qu’autre chose, j’ai 2 méthodes à vous proposer.

La première : ne prenez plus la voiture pour vos déplacements, ni le bus : courrez !! Et ça même si vous avez 20 bornes à faire. C'est encore plus efficace en ce temps de neige puisque grâce au verglas on fait du surplace. Le soir dodo garanti !

La seconde : avant de vous couchez demander à votre ami(e) de vous donner un bon coup de massue sur la tête, très efficace mais nécessite des soins au petit matin.